毎日楽しく過ごせる
正しい運動習慣を

ベルリオメディカル
フィットネスについて

01. 正しい運動習慣をつける
安全で効果的に運動を実践・実行指導できる「健康運動実践指導者」が正しく教えます。
02. 医療機関との連携サポート
医療法人尚仁会 名古屋ステーションクリニックと連携を図り「予防・治療後のリハビリ」に力を入れています。
03. 個々への適切な
個別トレーニング
筋力をただ上げるなどではなく「体の機能を適正にする」ことを目的とした個別トレーニングを行います。
04. 適切な運動量指導

α食事指導も
丈夫で健康的な体作りを目指し、適切な運動量の調整とご自宅での食事方法などもアドバイスいたします。
日常生活を
快適に過ごせるよう、
楽しく運動ができる
メニューを
取り揃えています。

目的別のプログラムメニュー

「これからも自分の脚で歩き続けたい」
筋力・体力を向上させ足腰を整えたい方に
健康維持・体力向上メニュー
「肩や膝などの関節の痛みをなくしたい」
可動域を正常に戻し身体を整えたい方に
ストレッチ・柔軟体操メニュー
「メリハリある引き締まった体にしたい」
スポーツでの筋力アップを目指したい方に
筋力強化・向上メニュー
「ぽっこりお腹(メタボ)を解消したい」
正しい運動で減量したい方に
ダイエット・脂肪減少メニュー

ブログ

設備や当ジムについての紹介

住所
〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦1-6-33
営業時間
12:00〜21:00
定休日
毎週日曜日・年末年始・その他大型連休
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